Cancerul – cum îl prevenim dacă nu doare?

Cancerul apare atunci când celulele anormale încep să se înmulțească în mod necontrolat. Acestea pot să invadeze țesuturile din jur sau să se răspândească în alte părți ale corpului.  Cauzele cancerului pot fi diverse, inclusiv factori genetici, expunerea la substanțe chimice sau fumatul. Tratamentul depinde de tipul și stadiul cancerului, și poate include chirurgie, radioterapie, chimioterapie sau terapii țintite.

De ce apare cancerul?

La baza dezvoltării cancerului se află factori genetici și comportamentali. Defectul genetic presupune existența unor mutații la nivelul ADN-ului celulelor implicate în multiplicarea anormală. Uneori, aceste gene modificate sunt transmise din generație în generație, fapt ce explică de ce riscul pentru dezvoltarea unui cancer este mai crescut la persoanele care au cel puțin o rudă de gradul I diagnosticată cu un neoplasm. Frecvent,  modificările genetice survin ca urmare a expunerii la factori de risc:

• Fumatul
• Alcoolul
• Radiațiile
• Virusuri
• Anumiți agenți chimici carcinogeni
• Prezența inflamației cronice la nivelul organismului
• Alimentația nesănătoasă, sedentarismul

Evitarea factorilor de risc poate previni aproximativ 50 – 80 % dintre cancere.

Semnele cancerului

• Sângerare neobișnuită
• Tuse sau răceală care „nu mai trece”
• Lipsa poftei de mâncare însoțită de scăderea involuntară în greutate, cu mai mult de 10 % din cea inițială
• O stare de oboseală inexplicabilă şi persistentă
• O rană care nu se vindecă, o „umflatură” care nu dispare
• Modificarea aparentă în dimensiuni, formă și culoare a unei alunițe
• Modificări ale tranzitului intestinal obișnuit, care nu dispar şi afectează calitatea vieții
• Tulburări ale tranzitului urinar
• Modificări persistente ale vocii sau ale înghițirii

Prevenire

• Evitarea consumului de tutun și alcool
• Alimentația sănătoasă și menținerea greutății corporale optime
• Efectuarea regulată a activității fizice
• Vaccinarea împotriva HPV și a Hepatitei B
• Evitarea expunerii la radiațiile ultraviolete și ionizante
• Limitarea expunerii la aerul poluat
• Efectuarea examenelor medicale profilactice

În Regiunea Europeană, 2,7 milioane de persoane au fost înregistrate cu cancer și peste 1,3 milioane au decedat din cauza bolii, în 2022.

În fiecare an, pe 4 februarie, marcăm Ziua mondială de luptă împotriva cancerului.

Sursa: www.ansp.md; https://www.cdt-babes.ro; www.oncofort.ro