135 vizualizări

Cum să te bucuri de masa de sărbători fără să-ți pui sănătatea în pericol

Chiar dacă perioada sărbătorilor de iarnă este un prilej de bucurie, aceasta implică provocări majore pentru sănătate. Specialiștii de la Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) avertizează că cele trei săptămâni de mese festive pot genera dezechilibre metabolice grave, creșteri în greutate, afecțiuni digestive, acutizarea stării de sănătate a persoanelor care suferă de diabet, hipertensiune, …
Citește mai mult