Cu prilejul Zilei Internaționale a Femeii, Centrul Consultativ Diagnostic și Centrul de Sănătate Prietenos Tinerilor „ACCEPT” au organizat un atelier dedicat sănătății feminine, care a reunit paciente și medici. În cadrul evenimentului au fost abordate subiecte cu privire la sănătatea reproductivă, mintală și emoțională a femeilor.
Participantele au fost încurajate să consulte periodic medicul de familie pentru a se asigura că sunt sănătoase.
„Primul motiv pentru care recomand examenele medicale regulate este prevenția. Multe afecțiuni pot fi asimptomatice în stadii incipiente, ceea ce înseamnă că femeile nu pot fi conștiente de problemele de sănătate până când acestea se agravează. Examenele de rutină, analizele și screening-urile ajută la depistarea timpurie a unor condiții medicale precum cancerul de sân, cancerul de col uterin sau afecțiuni cardiovasculare. În al doilea rând, medicul de familie este un partener de încredere în gestionarea sănătății. Acesta poate oferi sfaturi personalizate, poate răspunde la întrebări legate de sănătate. Fie că vorbim de probleme asociate sănătății reproductive, mintale sau stilului de viață, medicul de familie este pregătit să ofere suport și soluții adaptate nevoilor fiecărei paciente”, a explicat medicul de familie Nina Chicu.
Necesitatea efectuării testului citologic – un alt subiect abordat. Medicul ginecolog Maria Tibirna a explicat importanța investigației medicale, care contribuie la prevenirea cancerului de col uterin.
„Femeile sunt sfătuite să efectueze testul de la 25 de ani, o dată la trei ani, sau de fiecare dată când medicul consideră că este necesar”, a precizat medicul ginecolog.
De asemenea, Maria Tibirna le-a amintit femeilor despre importanța protejării sănătății glandelor mamare și prevenirii sarcinilor nedorite la minore și adolescente.
„Dacă nu știți cum să palpați sânii, nu ezitați să întrebați medicul. Dacă observați ceva neobișnuit, faceți imediat un consult medical”, a subliniat expertul.
Psihologul Lidia Burciu a discutat cu participantele atelierului despre cultivarea încrederii de sine, iubirea de sine și protecției sănătății emoționale.
„Într-o lume în continuă schimbare, unde ritmul vieții devine din ce în ce mai accelerat, este esențial să ne facem timp pentru noi înșine, să ne permitem momente de recreere și relaxare. Odihna ne ajută să gestionăm stresul cotidian, să ne conectăm cu pasiunile noastre și să ne refacem energia. Activitățile recreative, fie că sunt sportive, artistice sau pur și simplu petrecerea timpului în natură, joacă un rol crucial în menținerea sănătății noastre mintale. Pe de altă parte, apelarea la asistență psihologică nu trebuie privită ca un semn de slăbiciune, dar ca un act de curaj și responsabilitate față de propria noastră sănătate. Atunci când ne simțim derutate sau obosite emoțional, este vital să căutăm sprijin profesional. Să nu uităm că sănătatea noastră emoțională este la fel de importantă ca și cea fizică, ajutându-ne să trăim o viață mai echilibrată și împlinită”, a împărtășit Lidia Burciu.
Comentarii