73 vizualizări

De ce hidratarea este vitală pe timp de caniculă?

În perioadele cu temperaturi extreme, consumul adecvat de lichide previne complicațiile de sănătate. Organizația Mondială a Sănătății și Ministerul Sănătății atrag atenția că deshidratarea diminuează drastic capacitatea organismului de a-și regla temperatura internă prin transpirație, crescând semnificativ riscul de șoc termic, stări de leșin și agravare a bolilor cronice. De ce devine hidratarea critică pe …
Citește mai mult