Excesul de sare: Ce boli provoacă și cum îl limităm?

Consumul unei cantități prea mari de sare favorizează creșterea tensiunii arteriale, apariția  bolilorcardiovasculare, renale, osteoporozei, cancerului de stomac și a obezității. Potrivit OMS, cantitatea de sare consumată zilnic nu trebuie să depășească 5 grame, adică o linguriță. În Republica Moldova însă adulții folosesc de două ori mai mult sare. În exces sarea este consumată în …
Citește mai mult