Ce este obezitatea și cum ne afectează sănătatea?

Obezitatea este o acumulare excesivă a grăsimii în corp. În cazul bărbaților, acest procent e de 25%, în cazul femeilor –  35%. Nivelul obezității este evaluat prin prisma Indicelui Masei Corporale (IMC) și circumferinței abdominale. Astfel, un IMC cuprins între 24 și 30 kg/m2 indică supraponderabilitate, iar cel trecut de 40 kg/m2 – obezitate. Circumferința abdominală mai mare …
Citește mai mult